Resumo (PT):
A obesidade, uma doença multifatorial com causas genéticas e metabólicas e
que é ainda significativamente influenciada por fatores ambientais, está a
aumentar, tanto nos adultos como nas crianças. As consequências da obesidade
são múltiplas, tanto para os indivíduos afetados como para a sociedade. A
cirurgia bariátrica é considerada por muitas pessoas com obesidade severa
devido à dificuldade de alcançar uma perda de peso sustentável por meio de
métodos tradicionais, como dieta e exercício físico. Após a cirurgia bariátrica, o
exercício físico desempenha um papel crucial na manutenção da perda de peso
e na melhoria da saúde metabólica. O exercício físico contribui de várias
maneiras para o sucesso do tratamento pós-operatório. No entanto, é necessário
realizar mais estudos para fortalecer as evidências disponíveis. O objetivo deste
estudo foi comparar o efeito de dois tipos de treino distintos, resistido e
endurance, na força e massa muscular de doentes com obesidade que
realizaram cirurgia bariátrica. Metodologia: Realizamos um ensaio clínico
randomizado com dois grupos. Um dos grupos realizou treino resistido e o outro
treino de endurance. A intervenção teve a duração de 16 semanas, com 3
sessões semanais de 1h supervisionadas. Resultados: Os resultados mostram
que não existiram diferenças significativas entre as médias dos grupos, para
todas as variáveis analisadas, no momento pré-intervenção e no momento pósintervenção. Conclusão: não se verificaram diferenças estatisticamente
significativas na variação da força absoluta, relativa e específica entre o grupo
submetido a exercício resistido e o grupo submetido a exercício de endurance.
Abstract (EN):
Introduction: Obesity, a multifactorial disease with genetic and metabolic causes
that is also significantly influenced by environmental factors, is on the rise in both
adults and children. The consequences of obesity are manifold, both for the
individuals affected and for society. Bariatric surgery is considered by many
people with severe obesity due to the difficulty of achieving sustainable weight
loss through traditional methods such as diet and exercise. After bariatric surgery,
physical exercise plays a crucial role in maintaining weight loss and improving
metabolic health. Physical exercise contributes in various ways to the success of
post-operative treatment. However, more studies are needed to strengthen the
available evidence. The aim of this study was to compare the effect of two
different types of training, resistance and endurance, on the strength and muscle
mass of patients with obesity who have undergone bariatric surgery.
Methodology: We carried out a randomized clinical trial with two groups. One
group performed resistance training and the other endurance training. The
intervention lasted 16 weeks, with 3 weekly 1-hour supervised sessions. Results:
The results show that there were no significant differences between the means
of both groups, for all the variables analyzed, between the pre-intervention and
post-intervention time points. Conclusion: From this study we can conclude that
there were no statistically significant differences in absolute, relative and specific
strength variation between resistance and endurance exercise training groups.
Idioma:
Português