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Os Workshops pretendem ser espaços de encontro entre estudantes e docentes de diferentes unidades orgânicas e ciclos de estudo, fomentando o debate de temas atuais e de interesse para a comunidade estudantil. A estrear este III Ciclo, teremos um Workshop sobre Autocuidado e Saúde Mental, na Faculdade de Medicina da U.Porto, no próximo dia 08 de novembro às 14h30, dinamizado pelas docentes de Psicologia, professoras  Raquel Barbosa e Filipa Vieira. A este Workshop outros se seguirão, abordando temáticas diversificadas como a Genética no dia a dia (15 de novembro) ou a Integridade Académica: valores, boas práticas e casos de fraude (29 de novembro).

Os estudantes da U.Porto poderão inscrever-se em todos os workshops que forem do seu interesse, recebendo um mail de confirmação da sua inscrição.

Todos os participantes terão direito a certificado de participação

Dinamizadores: Professora Raquel Barbosa e Professora Filipa Vieira

Local: Faculdade de Medicina – sala a anunciar brevemente

Horário: 14h30-16h30

Vagas: 20

Resumo: Cuidarmos de nós é fundamental para alcançarmos e mantermos o bem-estar e a saúde mental. Precisamos de priorizar a nossa saúde mental e, portanto, é essencial que cada um de nós encontre os seus caminhos de autocuidado.

Como te tens sentido? Como tem sido a tua rotina? Tens conseguido tirar um tempo para ti?

Este workshop pretende ajudar-te a conhecer melhor e a encontrar algumas respostas para que cuides melhor de ti.

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