Atividade Física e Exercício na promoção da saúde

Código:

AFES10

Sigla:

AFES10

Áreas Científicas
Classificação	Área Científica
OFICIAL	Ciências da Saúde

Ocorrência: 2024/2025 - 2S

Ativa?	Sim
Curso/CE Responsável:	2º Ciclo em Atividade Física, Exercício e Saúde

Ciclos de Estudo/Cursos

Sigla	Nº de Estudantes	Plano de Estudos	Anos Curriculares	Créditos UCN	Créditos ECTS	Horas de Contacto	Horas Totais
2CAFES	20	Plano Oficial	1	-	6	40	162

Língua de trabalho

Português - Suitable for English-speaking students

Objetivos

Conhecer, discutir e aplicar:

1. Os conceitos, a evolução e interpretação dos modelos de saúde;
2. A importância da atividade física, exercício, e alimentação, enquanto comportamentos de promoção da saúde e prevenção de doenças;
3. Os fatores determinantes e correlatos da atividade física e do comportamento sedentário;
4. As recomendações internacionais para a prática de atividade física nos diferentes grupos etários;
5. Os modelos e as estratégias de promoção da atividade física relacionada à saúde em diferentes contextos.

Resultados de aprendizagem e competências

Aumentar a capacidade crítica quanto às recomendações e intervenções, valorizando a fundamentação científica bem como a avaliação dos resultados;

Avaliar as fontes de informação detalhadamente antes de as utilizar;

Agir com responsabilidade na condução de projetos de promoção da AF e outros comportamentos saudáveis, respeitando e exigindo que sejam respeitados os princípios éticos e as boas práticas de conduta.

 

 

Modo de trabalho

Presencial

Programa

Bibliografia Obrigatória

Claude Bouchard; Physical activity, fitness and health. ISBN: 0-87322-470-1
Allen W. Jackson; Physical activity for health and fitness. ISBN: 0-88011-599-8
Gregory B. Dwyer; ACSM.s health-related physical fitness assessment manual. ISBN: 0-7817-3471-1
Kohl III, Harol W. (Bill); Foundations of physical activity and public health. ISBN: 978-0-7360-8710-0

Bibliografia Complementar

N. G. Norgan; Physical activity and health. ISBN: 0-521-41551-9

Métodos de ensino e atividades de aprendizagem

Tipo de avaliação

Avaliação distribuída sem exame final

Componentes de Avaliação

Designação	Peso (%)
Trabalho escrito	35,00
Trabalho prático ou de projeto	35,00
Apresentação/discussão de um trabalho científico	30,00
Total:	100,00

Componentes de Ocupação

Designação	Tempo (Horas)
Estudo autónomo	100,00
Frequência das aulas	20,00
Trabalho de campo	20,00
Trabalho escrito	22,00
Total:	162,00

Obtenção de frequência

Os alunos deverão frequentar pelo menos 75% das aulas previstas.

A avaliação consistirá na realização de uma avaliação teórica/prática sobre a forma de um projeto de intervenção na promoção da atividade física (com apresentação oral)e de um trabalho de revisão de literatura.

Fórmula de cálculo da classificação final

A classificação obtida pelos alunos no trabalho de revisão corresponde a 40% da nota final e a classificação obtida no projeto corresponde a 60%, desde que cumpram os pressupostos para a Obtenção de Frequência.