Estudos Práticos
Áreas Científicas |
Classificação |
Área Científica |
OFICIAL |
Ciências Sociais |
Ocorrência: 2015/2016 - 1S (de 14-09-2015 a 13-02-2016)
Ciclos de Estudo/Cursos
Sigla |
Nº de Estudantes |
Plano de Estudos |
Anos Curriculares |
Créditos UCN |
Créditos ECTS |
Horas de Contacto |
Horas Totais |
2CAFS |
26 |
Plano de 2º Ciclo 2CAFS |
1 |
- |
3 |
21 |
81 |
Língua de trabalho
Português
Objetivos
Objetivos
1.Proporcionar ao estudante conhecimento técnico e científico em relação à utilização de métodos de avaliação da atividade física, da composição corporal e da aptidão física, que possibilitem uma intervenção adequada no âmbito da saúde.
2.Favorecer no estudante a capacidade de integrar tais conhecimentos através da leitura crítica de artigos científicos no sentido de permitir o desenvolvimento de projetos de investigação/intervenção.
3.Encorajar o estudante no sentido de uma aprendizagem ativa e responsável.
Resultados de aprendizagem e competências
Competências e Resultados de aprendizagem
1.Definir atividade física, exercício, aptidão física e suas componentes.
2.Exemplificar, comparar e aplicar diferentes métodos de avaliação da ctividade física e da composição corporal.
3.Trabalhar produtivamente como membro do grupo, contribuindo para um ambiente de colaboração e aprendizagem.
4.Comunicar e apresentar efetivamente a informação por via escrita ou por formatos electrónicos.
Modo de trabalho
Presencial
Programa
1. Avaliação da atividade física
1.1 Conceitos fundamentais
1.2 Importância da avaliação
1.3 Observação directa
1.4 Questionários
1.5 Acelerómetros e pedómetros
2. Avaliação da composição corporal
2.1 Técnicas antropométricas e IMC
2.2 Técnicas de bio-impedância
2.3 Dxa (Dual energy X-ray absorptiometry)
3. Avaliação da aptidão física
3.1 testes laboratoriais
3.2 Testes de terreno
Bibliografia Obrigatória
Hardman, A.E. & Stensel, D. ; Physical Activity and Health. The Evidence Explained, Routledge, 2009
Welk Gregory J. 340;
Physical activity assessements for health-related research. ISBN: 0-7360-3748-9
Thomas Jerry R.;
Research methods in physical activity. ISBN: 0-7360-5620-3
Métodos de ensino e atividades de aprendizagem
Expositivo e interrogativo.
Trabalhos práticos.
Palavras Chave
Ciências da Saúde
Ciências Sociais
Programas gerais > Programas de base
Programas gerais > Programas de base
Ciências Sociais, comércio e direito > Programas de base
Programas gerais > Programas de base > Programas de base
Tipo de avaliação
Avaliação por exame final
Componentes de Avaliação
Designação |
Peso (%) |
Participação presencial |
10,00 |
Trabalho escrito |
90,00 |
Total: |
100,00 |
Componentes de Ocupação
Designação |
Tempo (Horas) |
Frequência das aulas |
15,00 |
Total: |
15,00 |
Obtenção de frequência
Frequência positiva às aulas: 75% das presenças.
Fórmula de cálculo da classificação final
Trabalho escrito: 90%
Participação presencial: 10%