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Desporto e Alimentação Saúdavel - Créditos em Movimento
Dados Gerais
| Sigla: | DAS-CM |
| Descrição: | Na unidade curricular de Desporto e Alimentação Saudável vais conseguir obter um enorme benefício para o teu bem-estar através de um programa de atividade física individual. Nesta unidade curricular vais conseguir reconhecer a importância da alimentação como parte integrante da tua saúde, da prevenção de lesões e do rendimento desportivo. Vais também conseguir diminuir comportamentos de risco e desenvolver hábitos de prática desportiva assentes em princípios sustentáveis. Através da participação em atividades desportivas do programa de Desporto da U.Porto e de conteúdos teóricos vais conseguir adquirir hábitos e estilos de vida mais saudáveis. |
Unidades Curriculares
Desporto e Alimentação Saúdavel - Créditos em Movimento (DAS-CM)
DAS-CM - ECTS
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