Avançar para conteúdo principal

Desporto e Lazer - Desporto na U.Porto

Na Universidade do Porto, levamos muito a sério a promoção de estilos de vida saudáveis e ativos entre a comunidade. Para isso, o CDUP-UP proporciona um programa de desporto e atividade física aberto a todos os membros da U.Porto e ao público em geral.

Combater o stress dos exames numa aula de zumba, fazer uma pausa no trabalho para uma sessão de musculação, praticar natação num dos mais modernos complexos desportivos universitários da Europa, jogar futebol no histórico – e agora renovado – Estádio Universitário do Porto ou competir nos mais importantes eventos desportivos nacionais e internacionais. Tudo isso está hoje ao alcance dos membros da U.Porto!

O principal promotor desta dinâmica é o Centro de Desporto da U.Porto (CDUP-UP), que disponibiliza diversas instalações desportivas e várias opções de modalidades para usufruto da comunidade académica e do público em geral.

Seja o objetivo lazer, bem-estar ou competição, pode sempre contar com a ajuda e acompanhamento dos nossos técnicos qualificados e especializados.

UPFit

Aberto a toda a comunidade, o Programa UPFit engloba mais de 40 atividades de fitness, aquáticas, musculação, corpo e mente, dança e ritmos, combate, modalidades e desporto adaptado. E os preços são imbatíveis!

Enquanto membro UPFit, podes construir o teu próprio plano de treinos, de segunda a sábado, sem qualquer tipo de fidelização. O serviço UPFit Saúde oferece ainda consultas de nutrição e avaliações corporais.

Treino de musculação para uma pessoa em cadeira de rodas
Viver Desporto UPFIT Desporto Adaptado

Saber mais sobre o Programa UPFit

Competição

Grande referência do desporto universitário em Portugal, a U.Porto dá aos seus estudantes a oportunidade de representar a instituição, em mais de 40 modalidades, nos Campeonatos Nacionais Universitários (CNU), bem como nas principais competições do desporto universitário a nível europeu.

Para te juntares ao dream team de estudantes atletas da U.Porto, basta entrar em contacto com o CDUP-UP.

Jogadoras a comemorarem num evento desportivo
Viver Desporto Competição

Saber mais sobre desporto universitário

Instalações desportivas

O CDUP-UP é responsável pela gestão de várias instalações desportivas distribuídas pelos três polos do campus: Estádio Universitário, CDUP-Boa Hora, CDUP-FADEUP e Pavilhão Luís Falcão.

As diferentes instalações desportivas da Universidade estão também disponíveis para aluguer pela comunidade em geral.

Estádio Universitário
Viver Desporto Estádio Universitário

Saber mais sobre as instalações desportivas da U.Porto

Campos de Férias Desportivas

A pensar nos mais novos, o Centro de Desporto da U.Porto promove diversos Campos de Férias Desportivas ao longo do ano (no verão, na Páscoa, no Carnaval e no Natal), especialmente destinados a crianças e jovens dos 6 aos 14 anos.

Para mais informações, contactar o CDUP-UP.

Crianças num campo de férias desportivas
Viver Desporto Campos de Férias Desportivas

Saber mais sobre Campos de Férias Desportivas

U-Bike

E se fosse possível ir para as aulas de bicicleta elétrica? E se essas bicicletas fossem cedidas pela própria Universidade? Passa por aí a proposta do projeto U-Bike, um programa pioneiro que disponibiliza - para aluguer - a toda a comunidade U.Porto, mais de 200 de bicicletas elétricas. O objetivo passa por incentivar a mobilidade ciclável, contribuindo ao mesmo tempo para um campus saudável.

Para mais informações, contactar o CDUP-UP.

Uma estudante a usar uma bicicleta U.Bike
Viver Desporto U.Bike CDUP

Saber mais sobre a U-Bike

Contactos

Centro de Desporto da Universidade do Porto (CDUP-UP)

Rua da Boa Hora, 20, (Sede)
4050-099 Porto, Portugal

Tel.: (+351) 222 074 164
E-mail: [email protected]
E-mail (reserva de espaços/booking of spaces): [email protected]
Web: https://cdup.up.pt/