Saltar para:
This Page in English   A Ajuda Contextual não se encontra disponível   
SASUP
Você está em: GADUP > Fitness na UP
Autenticação




Esqueceu-se da senha?

Mapa do Campus
Mapa interactivo das instalações. Pode clicar num determinado edifício.
Aeróbica
Natação


Horários banhos livres

Horas Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
18.30 - 19.15 Livre Livre Livre Livre Livre
19.15 - 20.00   Livre    Livre Livre
20.00 - 20.45 Livre Livre Livre Livre   
FADEUP - Piscina


Horários Aulas Natação

Horas Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
18.30 - 19.15     Iniciação      
19.15 - 20.00 Iniciação Aperfeiçoamento Inic. / Aperf. Aperfeiçoamento Inic. / Aperf.
20.00 - 20.45 Aperfeiçoamento Iniciação Aperfeiçoamento Iniciação  
FADEUP - Piscina



Monitores:

Marisa Sousa

Miguel Medeiros

Descrição da Modalidade:
Natação
Aulas preferencialmente orientadas para as primeiras etapas das técnicas de Natação e vocacionadas para a melhoria da condição física e de saúde.

Informação:
Todas as sessões de Natação são orientadas por técnicos habilitados, garantindo assim qualidade no serviço prestado e segurança na instalação, cumprindo assim o exposto na lei.
No entanto, caso pretenda utilizar a piscina em regime de "Banhos Livres", as condições são exactamente as mesmas (inclusive os horários). Apenas terá que mencionar ao professor (a) em serviço, que pretende nadar em regime livre para este lhe indicar a pista destinada para o efeito. Se mais tarde, pretender usufruir de alguma indicação técnica, o nosso técnico está ao seu dispor. Esta sujeito a disponibilidade de pistas nos horários estabelecidos.
Características da piscina:
Piscina de 25 metros
Profundidade 2 metros
Nº de pistas: 6
Temperatura normal: 28º

Preçário

Mensalidade Comunidade UP Externos

Senha Individual

2,50¤

3,00¤

Pack 10 Senhas

20,00¤

25,00¤

Cartão Anual 100,00¤ 150,00¤
Cartão Semestral 70,00¤ 115,00¤

Swiming


Bath time free

Times Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday
6.00 - 7.15 pm Free baths Free baths Free baths Free baths Free baths
7.15 - 8.00 pm    Free baths    Free baths Free baths
8.00 - 8.45 pm Free baths Free baths Free baths Free baths   
FADEUP - Pool

Times swimming lessons

Times Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday
18.30 - 19.15     Initiation     
19.15 - 20.00 Initiation Improvement Init. / Impr. Improvement Init. / Impr.
20.00 - 20.45 Improvement Iniciação Improvement Initiation  
FADEUP - Pool


Teacher
:
Marisa Sousa

Miguel Medeiros

Descripition Sport:
Swimming:

Preferably oriented sessions for the first steps on swimming techniques and aimed to improve health and physical condition.

Information:
All classes are supervised by qualified technicians thereby ensuring the quality of service and security on the premises, as indicated by the law.
If you want to use the swimming-pool on a "free baths” regime the conditions are exactly the same (including the schedules). You only have to mention the teacher in service that you want to swim in free regime and he will indicate the runway for that purpose. You can dispose of our teachers help any time you need.

Swimming-pool characteristics:

  • 25 meters long
  • Depth: 2 meters
  • Number of runways: 6
  • Normal temperature: 28º

Price

Monthly UP Community External

Single session

2,50¤

3,00¤

Pack 10 tickets

20,00¤

25,00¤

Annual card 100,00¤ 150,00¤
Semestral card 70,00¤ 115,00¤

Página gerada em: 2025-05-12 às 10:15:04 Última actualização: 2012-09-27