Resumo (PT):
O presente relatório de estágio foi elaborado para a conclusão do mestrado em Treino Desportivo – Treino de Alto Rendimento na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, descrevendo e explicando os eventos decorrentes do estágio profissionalizante realizado na equipa de futebol feminino de Juniores A (Sub–19) do Sporting Clube de Braga, na época desportiva 2023/2024.
As minhas expetativas eram elevadas, estipulando-as antes de dar início ao estágio com o objetivo de potenciar o meu processo de aprendizagem enquanto treinador estagiário, dentro de uma equipa integrada em competições nacionais. Primeiramente, foram estipulados os objetivos para a realização do relatório de estágio, assim como as expetativas e as exigências do mesmo. Seguidamente, foi realizado um enquadramento teórico do futebol, assim como a descrição de diferentes modelos de ensino, a importância do feedback e da liderança do treinador. Posteriormente, analisou-se o papel do treinador no processo de treino, e a relação destas duas componentes. Ulteriormente, foram descritas a filosofia do clube, a equipa técnica e as jogadoras. Caracterizou-se o futebol feminino nas suas componentes física e tática, descrevendo-se posteriormente a metodologia de treino implementada e o modelo de jogo operacionalizado, concluindo-se com o desempenho coletivo da equipa no final da competição. Finalmente, foram realizadas as reflexões relativas ao estágio, focando-se nas experiências vivenciadas no decorrer desta época desportiva.
O estágio profissional permitiu desenvolver no treinador estagiário diversas capacidades como treinador e como pessoa, tendo sido aprofundado o conhecimento prático e teórico. É essencial, como treinador, dimensionar o impacto que a informação transmitida pode ter no rendimento das jogadoras. O constante diálogo com as jogadoras afigura-se uma ferramenta que fornece informação crucial sobre a tomada de decisão destas.
Abstract (EN):
The following report was elaborated for the completion of the master in Sport Training – High-Performance Training, from the Faculty of Sport at University of Porto, completing the internship in the under 19 female football team of Sporting Clube de Braga, during the sports season 2023/2024. My expectations were high, stipulating them before starting my internship, with the purpose of enhancing my learning process as the intern coach, in a female football team that participated in national competitions.
First, my goals were stipulated for the elaboration of this internship report, along with my expectations and demands. Secondly, it was conducted a theoretical framework of football, as well as, the description of different teaching models, and the importance of coaches’ feedback and leadership. Subsequently, it was analyzed the coaches’ role in the training process and the relationship between these two components. Afterwards, Sporting Clube de Braga characterization and philosophy were completed, as well of the coaching staff and the female football players. Female football was characterized in its physical and tactical components, as well as the description of the training methodology and the game model implemented in the team was conducted, concluding with an overall analysis of the team’s performance at the end of the season. Finally, my internship reflections and thoughts were carried out, focusing on my experiences through this sports season.
This professional internship permitted the development in the intern coach of diverse capacities as a football coach and as a person, deepening and strengthening the practical and theoretical knowledge. As a football coach, when transmitting information, it is crucial to consider the impact that this information can have on the female football player’s performance. Frequent conversations with the female football players, seems to be a useful tool that provides critical information regarding their decision-making.
Language:
Portuguese