Metodologia do Desporto II -Treino Desportivo - Natação

Código:

335

Sigla:

TDNII

Ocorrência: 2025/2026 - 1S

Ativa?	Sim
Página Web:	http://moodle.up.pt
Curso/CE Responsável:	Ciências do Desporto

Ciclos de Estudo/Cursos

Sigla	Nº de Estudantes	Plano de Estudos	Anos Curriculares	Créditos UCN	Créditos ECTS	Horas de Contacto	Horas Totais
LCD	13	Licenciatura em Ciências do Desporto (2011/2012)	3	-	10	-
		Licenciatura em Ciências do Desporto (2025/2026) - Plano Transição	3	-	10	-

Língua de trabalho

Português - Suitable for English-speaking students

Objetivos

- Conhecer o desporto de rendimento e o meio desportivo específico da natação

- Conhecer o estado da arte no domínio da definição dos fatores condicionantes do rendimento desportivo em natação

- Aplicar os conhecimentos adquiridos relativos à natureza, processos de potenciação e controlo do desenvolvimento dos diferentes pressupostos de rendimento da natação, tendo em vista a obtenção de elevadas prestações competitivas

- Desenvolver competências práticas para a intervenção no âmbito do planeamento, condução, controlo e avaliação do treino desportivo em natação (em sentido lato) e orientação competitiva de desportistas e de equipas.  

Resultados de aprendizagem e competências

Depois da formação teórica específica de base proporcionada na unidade curricular Metodologia I - Treino Desportivo - Natação, os conteúdos programáticos antes referidos (inserção em regime de formação em exercício no quadro de um Centro de Treino Desportivo a funcionar em equipas de nível desportivo significativo) constitui a solução pedagógica ótima para o conhecimento da modalidade, dos fatores que lhe constrangem a performance e da forma de os potenciar, bem como para o efetivo desenvolvimento das competências práticas associadas à conceção, planeamento, condução e avaliação do processo de treino e de competição, juntando o “saber ser” e o “saber fazer” ao “saber”. O desenvolvimento e discussão de temas “quentes”, bem como o debate aberto acerca das menores capacidades de resposta ainda observáveis no estado atual de conhecimentos relativamente às necessidades do quotidiano reforça muito significativamente o valor desta opção pedagógica.

Modo de trabalho

Presencial

Pré-requisitos (conhecimentos prévios) e co-requisitos (conhecimentos simultâneos)

Unidade Curricular Metodologia do Desporto I - Treino Desportivo - Natação ou equivalente.

Programa

Condução do processo de treino em regime de Centro de Treino Desportivo:

A UC decorre em regime de formação em exercício (centro de treino), tutorada por treinador devidamente habilitado e supervisionada pelo(s) docente(s) responsável(eis). Os estudantes deverão selecionar equipas com as quais os docente(s) responsável(eis) tenham uma ligação académica mais efetiva. Para tal o estudante é colocado como parte integrante de uma equipa técnica de um clube de natação (natação pura, polo aquático ou natação artistica), sendo progressivamente confrontado com os conhecimentos e competências necessárias ao respetivo exercício profissional, bem assim como com as necessidades complementares de pesquisa imprescindíveis à sua mais completa fundamentação. Semanalmente os estudantes dos diferentes centros de treino reúnem-se com o(s) docente(s), sendo desenvolvidos temas relativos ao treino desportivo de nadadores, suscitados nas sessões de prática profissional, e apreciados os desempenhos em treino e competição, quer dos estudantes, quer dos nadadores e de outros agentes desportivos.

Bibliografia Obrigatória

Wilke Kurt; El^entrenamiento del nadador juvenil. ISBN: 950-531-111-7
Maglischo Ernest W.; Swimming even faster. ISBN: 1-55934-036-3
MujiKa Inigo; Tapering and peaking for optimal performance. ISBN: 978-0-7360-7484-1
Costill David L.; Swimming. ISBN: 0-632-03027-5
Chollet Didier; Approche scientifique de la natation sportive. ISBN: 2-7114-1127-3
Colwin Cecil M.; Swimming into the 21st century. ISBN: 0-88011-436-3
Colwin Cecil; Swimming dynamics. ISBN: 1-57028-206-4
Navarro Valdivielso Fernando; Planificacion y control del entrenamiento en natacion. ISBN: 84-8013-330-9

Métodos de ensino e atividades de aprendizagem

A metodologia de ensino baseia-se na formação em exercício profissional tutorado e supervisionado. Conferências, seminários e debates complementam a formação em serviço. A análise crítica de documentos, de experiências e de testemunhos, resultando na elaboração de um dossier de trabalho constitui também uma ferramenta fundamental da unidade curricular.

Tipo de avaliação

Avaliação distribuída com exame final

Componentes de Avaliação

Designação	Peso (%)
Participação presencial	20,00
Trabalho de campo	20,00
Trabalho escrito	60,00
Total:	100,00

Componentes de Ocupação

Designação	Tempo (Horas)
Elaboração de projeto	6,00
Elaboração de relatório/dissertação/tese	90,00
Estudo autónomo	30,00
Frequência das aulas	24,00
Realização de Estágio	120,00
Total:	270,00

Obtenção de frequência

Para a obtenção de frequência:

Presença em: (i) 75% das aulas leccionadas; (ii) três unidades de treino por semana durante toda a época desportiva e (iii) em todas as competições em que o centro de treino participe e que se realizem na área do Grande Porto. Apresentação do Dossier de centro de treino actualizado.

Fórmula de cálculo da classificação final

As componentes da avaliação para os estudantes em regime de Centro de Treino os seguintes elementos (objeto de apresentação e defesa oral):

- Plano semestral de trabalho (10%).

- Dossier e discussão do dossier (40%).

- Relatório individual de estágio (conclusão do dossier) e respetiva discussão (10%).

- Intervenção no âmbito da condução do treino e competição (20%).

- Participação ativa e intervenção critica nas sessões formais de formação (20%).

Relativamente aos estudantes que frequentem o Plano de Formação Alternativo são componentes da avaliação os seguintes elementos, que deverão ser objecto de apresentação e defesa oral:
- Plano semestral de trabalho (15%).
- Dossier de trabalho (45%).
- Relatório individual final (20%).
- Participação ativa e intervenção critica nas sessões formais de formação (20%).
Nota mínima em cada item: 7.5 valores (em escala de zero a vinte)
No final da avaliação contínua é exigido a nota mínima de 10 valores

Provas e trabalhos especiais

Em casos pontuais e devidamente justificados.

Trabalho de estágio/projeto

O estudante é colocado como parte integrante de uma equipa técnica de um clube de natação, sendo progressivamente confrontado com os conhecimentos e competências necessárias ao respectivo exercício profissional, bem assim como com as necessidades complementares de pesquisa imprescindíveis à sua mais completa fundamentação.

Avaliação especial (TE, DA, ...)

Relativamente aos estudantes que frequentem o plano de formação alternativo são componentes da avaliação os seguintes elementos, que deverão ser objecto de apresentação e defesa oral:
- Plano semestral de trabalho (20%).
- Dossier de trabalho (40%).
- Relatório individual final (20%).
- Participação ativa e intervenção critica nas sessões formais de formação (20%).
Nota mínima em cada item: 7.5 valores (em escala de zero a vinte)
No final da avaliação contínua é exigido a nota mínima de 10 valores

Melhoria de classificação

A melhoria de classificação apenas poderá ser obtida através de reformulação dos elementos escritos objecto de apresentação e discussão oral.

Observações

Unidade Curricular Metodologia do Desporto I - Treino Desportivo - Natação ou equivalente.