Estudos Práticos I - Basquetebol

Código:

119

Sigla:

119

Ocorrência: 2022/2023 - 1S

Ativa?	Sim
Curso/CE Responsável:	Ciências do Desporto

Ciclos de Estudo/Cursos

Sigla	Nº de Estudantes	Plano de Estudos	Anos Curriculares	Créditos UCN	Créditos ECTS	Horas de Contacto	Horas Totais
LCD	265	Licenciatura em Ciências do Desporto (2011/2012)	1	-	3	-

Módulo de

Código	Nome
124	Estudos Práticos I

Língua de trabalho

Português - Suitable for English-speaking students

Objetivos

1. Adquirir conhecimentos teóricos sobre as habilidades táctico/técnicas, a organização táctica colectiva e as regras do jogo de Basquetebol.
2. Conseguir o domínio motor das habilidades táctico/técnicas essenciais do jogo de Basquetebol.

Resultados de aprendizagem e competências

A aquisição de conhecimentos teóricos sobre as habilidades tático-técnicas inerentes ao basquetebol, bem como a sua organização tática coletiva e as regras do jogo, são conseguidas através dos conteúdos programáticos nº 1 e 2, demarcando as orientações necessárias para uma estruturação inicial do processo de aprendizagem. O domínio motor das habilidades tático-técnicas essenciais do jogo de basquetebol, aliado ao domínio das progressões pedagógicas no ensino do jogo, alcançam-se pela conjugação dos conteúdos programáticos nº 3 e 4. A organização e a participação em jogos e torneios complementam e amplificam a extensão da aprendizagem, permitindo aos alunos uma aplicação prática das aprendizagens anteriores.

Modo de trabalho

Presencial

Programa

1. Origem, Evolução e Desenvolvimento do Basquetebol nos âmbitos Regulamentar, da Técnica e da Tática.
  1.1. A Origem do Basquetebol:
    - O inventor do jogo
    - Razões que determinaram a criação de um novo jogo
    - Princípios fundamentais do novo jogo
    - O primeiro regulamento do jogo (as primeiras 13 regras)
  1.2. Evolução do Basquetebol:
    - No âmbito Regulamentar
    - No âmbito Técnico
    - No âmbito Tático
  1.3. Introdução do Basquetebol em Portugal.
2. Elementos da Terminologia e Simbologia do Basquetebol.
3.Caracterização do Jogo de Basquetebol.
  3.1. A estrutura formal do jogo:
    - O campo de jogo
    - A bola
    - Os pontos
    - As regras
    - Os jogadores
  3.2. A estrutura funcional do jogo:
    - A técnico-tática
    - A cooperação-oposição
    - O ataque-defesa
  3.3. O jogo anárquico:
    - Levantamento das situações problema que o caracterizam
    - Introdução dos princípios táticos para o nível de jogo abordado
4. Organização Ofensiva.
  4.1. Princípios básicos ofensivos no jogo dos principiantes:
    - Ocupação racional do espaço de jogo, criando linhas de passe
    - Progressão da bola por drible ou por passe
    - Progressão da bola no sentido da profundidade do campo
    - Passar e desmarcar-se
  4.2. Primeiras Estruturas Táticas.
    4.2.1. A transição defesa-ataque:
      - Objetivos
      - Situações de transição: recuperação da bola por cesto sofrido, ressalto defensivo, bola fora e interceção
    4.2.2. Fases e princípios táticos da transição:
      - Início: linhas de passe e estações de receção
      - Desenvolvimento: ocupação e progressão por corredores
      - Finalização: estudo das situações de superioridade numérica (2x1 e 3x2) - introdução do 4º e 5º jogadores (trailer) na finalização
  4.3. Fundamentos da técnica individual ofensiva (parte I).
    4.3.1. Considerações gerais, objetivos, funções, tipos, descrição da execução, e exercícios de aplicação de:
      - Posição básica, pega e manejo da bola
    4.3.2. Lançamento:
      - Lançamento em apoio com uma mão
      - Lançamento na passada
      - Lançamento de salto
    4.3.3. Drible:
      - Drible de progressão
      - Drible de protecção
      - Drible com mudança de direção
    4.3.4. Passe e receção:
      - Passe de peito com duas mãos
      - Passe picado ou de ressalto com duas mãos ou uma mão
      - Passe de ombro a uma mão ou de basebol
      - Passe a duas mãos sobre a cabeça
    4.3.5. Paragens e rotações:
      - Paragem a um tempo ou simultânea
      - Paragem a dois tempos ou alternada
      - Rotação para a frente
      - Rotação para trás
5. O Ataque de Posição.
  5.1. Contra defesa H/H:
    - Objetivos
    - Princípios táticos
    - Bases gerais do sistema ofensivo: 1.2.2 (“5 abertos”)

Bibliografia Obrigatória

Fernando Tavares; Américo Santos; Eduardo Santos; Sebenta de Basquetebol, 2011
Amândio Graça, Eduardo Santos, Américo Santos, Fernando Tavares; O ensino do basquetebol, Fernando Tavares, 2015. ISBN: 978-972-8687-68-7
FIBA-WABC ; Coaches Education Platform, 2016 (https://www.fiba.basketball/wabc)

Bibliografia Complementar

FIBA-WABC ; Basketball, 2016
FIBA-WABC ; Coaches Manual Level 1, 2016
FIBA-WABC ; Coaches Manual Level 2, 2016
FIBA-WABC ; Coaches Manual Level 3, 2016
FIBA-WABC ; Mini-basketball, 2016
Jerry V. Krause; Basketball skills & drills. ISBN: 0-7360-3357-2

Métodos de ensino e atividades de aprendizagem

Exercitação prática com utilização de tempos para apoio teórico.

Tipo de avaliação

Avaliação distribuída sem exame final

Componentes de Avaliação

Designação	Peso (%)
Participação presencial	75,00
Teste	25,00
Total:	100,00

Componentes de Ocupação

Designação	Tempo (Horas)
Estudo autónomo	36,00
Frequência das aulas	45,00
Total:	81,00

Obtenção de frequência

Presença e realização prática de pelo menos 75% das aulas previstas. A avaliação possui duas componentes, uma prática e outra teórica. Em ambas as componentes, o aluno não pode obter uma classificação inferior a nove vírgula cinco (9.5) valores.

Fórmula de cálculo da classificação final

- Avaliação contínua (75%): nota mínima 9.5 valores
- Avaliação teórica (25%): teste escrito, nota mínima 9.5 valores
- No final da avaliação é exigida a nota mínima de 9.5 valores (teórica + prática).