Metodologia do Desporto II -Treino Desportivo - Natação
Ocorrência: 2009/2010 - 1S
Ciclos de Estudo/Cursos
Língua de trabalho
Inglês
Objetivos
- Conhecer o desporto de rendimento e o meio desportivo específico da natação
- Conhecer o estado actual de desenvolvimento do conhecimento no domínio dos factores condicionantes do rendimento desportivo em natação
- Aplicar os conhecimentos adquiridos relativos à natureza, processos de potenciação e controlo do desenvolvimento dos diferentes pressupostos de rendimento da Natação, tendo em vista a obtenção de elevadas prestações competitivas
- Desenvolver competências práticas para a intervenção no âmbito do planeamento, condução, controle e avaliação do treino desportivo em natação e orientação competitiva de nadadores e de equipas de nadadores
Programa
Condução do processo de treino em regime de Centro de Treino Desportivo:
A disciplina decorre em regime de formação em exercício (Centro de Treino - CT), tutorada por treinador devidamente habilitado e supervisionada pelo(s) docente(s) responsável. Para tal o estudante é colocado como parte integrante de uma equipa técnica de um clube de natação, sendo progressivamente confrontado com os conhecimentos e competências necessárias ao respectivo exercício profissional, bem assim como com as necessidades complementares de pesquisa imprescindíveis à sua mais completa fundamentação. Semanalmente os estudantes dos diferentes CT reúnem-se numa sessão, onde são desenvolvidos temas relativos ao treino desportivo de nadadores, suscitados nas sessões de prática profissional, e apreciados os desempenhos em treino e competição, quer dos estudantes, quer dos nadadores e de outros agentes desportivos.
Bibliografia Obrigatória
Wilke Kurt;
El^Entrenamiento del nadador juvenil. ISBN: 950-531-111-7
Maglischo Ernest W.;
Swimming even faster. ISBN: 1-55934-036-3
Costill David L.;
Swimming. ISBN: 0-632-03027-5
Olbrecht J.;
The^Science of winning
Chollet Didier;
Approche scientifique de la natation sportive. ISBN: 2-7114-1127-3
Colwin Cecil M.;
Swimming into the 21stcentury. ISBN: 0-88011-436-3
Colwin Cecil;
Swimming dynamics. ISBN: 1-57028-206-4
Navarro Valdivielso Fernando;
Planificacion y control del entrenamiento en natacion. ISBN: 84-8013-330-9
Inigo Mujika; Tapering and peaking for optimal performance, Human Kinetics, 2009. ISBN: ISBN-13: 978-0-7360-7484-1
Métodos de ensino e atividades de aprendizagem
Formação em exercício profissional tutorado e supervisionado.
Tipo de avaliação
Avaliação distribuída sem exame final
Componentes de Avaliação
| Descrição |
Tipo |
Tempo (Horas) |
Peso (%) |
Data Conclusão |
| Participação presencial (estimativa) |
Participação presencial |
120,00 |
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Total: |
- |
0,00 |
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Obtenção de frequência
Presença em: (i) pelo menos 75% das aulas leccionadas; (ii) 3 unidades de treino por semana durante toda a época desportiva de funcionamento do Centro de Treino (CT) e (iii) em todas as competições em que o CT participe e que se realizem na área do Grande Porto. Apresentação do Dossier de CT actualizado.
Fórmula de cálculo da classificação final
Avaliação contínua:
Constituem componentes da avaliação para os estudantes em regime de CT os seguintes elementos, que deverão ser objecto de apresentação e defesa oral:
- Plano Anual de Trabalho (15%).
- Dossier de Centro de treino (30%).
- Relatório individual de estágio profissional (20%).
- Intervenção no âmbito da condução do treino e competição (15%).
- Assiduidade e participação nas sessões formais de formação (20%).
Relativamente aos estudantes que frequentem o Plano de Formação Alternativo são componentes da avaliação os seguintes elementos, que deverão ser objecto de apresentação e defesa oral:
- Plano Anual de Trabalho (15%).
- Dossier de Trabalho (45%).
- Relatório Individual Final (20%).
- Assiduidade e participação nas sessões formais de formação (20%).
Nota mínima em cada item: 7.5 valores (em escala de zero a vinte)
No final da avaliação contínua é exigido a nota mínima de 10 valores
Provas e trabalhos especiais
Acompanhamento da equipa de CT em competição, dentro e fora da esfera geográfica do CT.
Avaliação especial (TE, DA, ...)
Relativamente aos estudantes que frequentem o Plano de Formação Alternativo são componentes da avaliação os seguintes elementos, que deverão ser objecto de apresentação e defesa oral:
- Plano Anual de Trabalho (15%).
- Dossier de Trabalho (45%).
- Relatório Individual Final (20%).
- Assiduidade e participação nas sessões formais de formação (20%).
Nota mínima em cada item: 7.5 valores (em escala de zero a vinte)
No final da avaliação contínua é exigido a nota mínima de 10 valores
Melhoria de classificação
A melhoria de classificação apenas poderá ser obtida através de reformulação dos elementos escritos objecto de apresentação e defesa oral.