Metodologia do Desporto I -Treino Desportivo - Futebol

Código:

225

Sigla:

225

Ocorrência: 2009/2010 - 2S

Ativa?	Sim
Curso/CE Responsável:	Ciências do Desporto

Ciclos de Estudo/Cursos

Sigla	Nº de Estudantes	Plano de Estudos	Anos Curriculares	Créditos UCN	Créditos ECTS	Horas de Contacto	Horas Totais
LCD	44	Plano de Estudos a partir de 2008	2	-	10	-
		Licenciatura em Ciências do Desporto	2	-	10	-

Língua de trabalho

Português

Objetivos

No segundo semestre do 2º ano tem lugar a frequência da disciplina de Metodologia do Desporto I - Futebol, com uma carga horária semanal de 8 horas e cujos objectivos serão explicitados mais adiante.
No 3º ano, nas disciplinas de Metodologia do Desporto II- Futebol e de Metodologia do Desporto III - Futebol, os estudantes realizam a sua formação em exercício, no campo de acção e reflexão do treino desportivo. O objectivo é, mais do que obter conhecimentos teóricos, operacionalizar os conhecimentos adquiridos, aplicando-os sob supervisão de um docente do Gabinete de Futebol da Faculdade, em situação real de treino e de orientação de atletas em competição, desenvolvendo assim as competências de treinador.

Conteúdos e objectivos da disciplina
A disciplina de Metodologia do Desporto I - Futebol é semestral e integra-se no 2º ano da Licenciatura em Ciências do Desporto, dispondo de uma carga horária semanal de 8 horas, repartidas por uma aula teórica de duas horas e duas aulas práticas de três horas cada (2h+3h+3h).

Para a definição dos objectivos da disciplina foram tomados em consideração os seguintes pressupostos:
• Os estudantes, embora tendo já contactado com a modalidade de Futebol, na disciplina de Estudos Práticos III, no segundo semestre do 2º ano, não estão ainda dotados de conhecimentos que lhes permitam lidar com relativa eficácia, com os problemas da Teoria e da Metodologia do Treino do Futebol.
• Admite-se que os estudantes inscritos na Metodologia do Desporto I - Futebol, manifestem a intenção de vir a estar ligados ao Futebol, numa perspectiva de rendimento.
• A disciplina de Metodologia do Desporto I - Futebol integra um bloco opcional, tendo por isso continuidade no 3º ano do actual plano de estudos.

Considerando a importância do Futebol no âmbito da formação em Ciências do Desporto e os pressupostos enunciados, os objectivos da disciplina Metodologia do Desporto I - Futebol são os seguintes:

1º Possibilitar uma perspectiva global do Futebol, enquanto desporto de rendimento, a partir do entendimento do seu quadro específico de problemas e da interacção dos factores que o tecem.

2º Dotar os estudantes de conhecimentos aprofundados acerca da Teoria e da Metodologia do treino do Futebol, com incidência em distintos níveis de rendimento.

3º Propor modelos de actuação no processo de treino e de direcção da competição em Futebol, que encontrem sustentação nos conhecimentos mais recentes do Treino Desportivo e de outras áreas científicas.

4º Aprofundar campos e áreas de reflexão decorrentes da realidade futebolística, entendida na sua vertente investigativa.

O conteúdo da disciplina de Metodologia do Desporto I - Futebol centra-se numa perspectiva global de Organização, condução e controlo do processo de treino e direcção da competição em Futebol, visando a estimulação do pleno emprego das capacidades dos estudantes na resolução de problemas referentes à preparação desportiva.
Na leccionação de Metodologia do Desporto I - Futebol, de acordo com a direcção e coerência a dar à disciplina, o cunho de exercitação não será privilegiado, embora se constitua como um estímulo à reflexão e à investigação. Assim sendo, embora a maioria das sessões decorra na sala de aula, outras há que se processam no terreno de jogo e na sala de musculação, bem como em estruturas laboratoriais da Faculdade, nomeadamente no laboratório de Biologia do Desporto e no Centro de Estudos dos Jogos Desportivos.

Programa

Bloco 1. Futebol, formação e investigação
1.1. Âmbito e justificação do programa da disciplina
1.2. O Futebol na Universidade

Bloco 2. Percurso cronológico do Futebol: passado, presente e futuro
2.1. O Futebol: origem e evolução
2.1.1. Regras e sistemas de jogo
2.1.2. Aspectos dominantes da evolução e tendências evolutivas
2.1.3. Evolução das concepções e práticas de treino
2.2. O Futebol actual: modelos, concepções e escolas de jogo
2.2.1. Importância da modelação dos princípios do jogo.
2.2.2. Modelo(s) de jogo evoluído(s) e adaptado(s)

Bloco 3. Análise da performance no Futebol
3.1. A observação do comportamento dos jogadores e das equipas enquanto exigência pedagógica.
3.1.1. A importância do feedback na prestação desportiva
3.1.2. Factores condicionantes da observação
3.1.3. Compromisso entre a análise da performance e as tarefas de preparação, condução e avaliação do jogo
3.1.4. As reuniões de preparação e de reflexão sobre o jogo
3.2. Sistemas de observação e registo dos comportamentos
3.3. Desenho e aplicação de planos de observação
3.3.1. Auto e hetero-observação
3.3.2. O scouting e os planos de jogo

Bloco 4. Preparação desportiva de crianças e jovens praticantes de Futebol
4.1. Estrutura de prestação e particularidades dos modelos de preparação
4.1.1. Especialização precoce e formação multilateral
4.1.2. Prática deliberada e aprendizagem do jogo em contextos não formais
4.1.3. Orientações metodológicas para a formação do jovem jogador
4.2. Identificação, selecção e desenvolvimento de talentos no Futebol
4.2.1. Aproximação terminológica ao conceito de talento à luz das características da performance em Futebol

Bloco 5. Teoria e metodologia da preparação desportiva em Futebol a partir da configuração dos factores do treino
5.1. Componente táctico-técnica
5.1.1. Caracterização dos comportamentos táctico-técnicos em Futebol. Perspectivas molar e molecular
5.1.2. Rendimento individual, rendimento colectivo e capacidade de jogo. Táctica individual, de grupo e colectiva
5.1.3. Objectivos, conteúdos e metodologia do treino táctico-técnico, para um processo de treino à imagem da competição.
5.1.4. Componente cognitiva
5.1.5. O treino total
5.2. Componente físico-condicional
5.2.1. Caracterização do esforço do Futebol
5.2.4. Treino aeróbio
5.2.4. Treino anaeróbio
5.2.5. Treino muscular específico
5.2.6. Enquadramento da sessão de treino na época desportiva
5.2.7. Lesões mais frequentes em futebolistas

Bloco 6. Organização e gestão da época desportiva
6.1. O treinador e a gestão pedagógica do treino e da competição
6.1.1. O Clube, a cultura dominante e as condições de trabalho
6.1.1. Comunicação com os atletas
6.1.2. Motivação dos atletas para o treino e a competição
6.1.3. A construção e a coesão da equipa (team building)
6.1.4. A gestão do sucesso e do insucesso
6.1.5. O treino do treinador
6.2. Planificação, programação e periodização do treino em Futebol
6.2.1. Delimitação conceptual e terminológica
6.2.2. Pressupostos da planificação
6.2.3. A programação da actividade
6.2.6. Variáveis determinantes da periodização
6.2.7. Modelos tradicionais de periodização
6.3. Controlo do treino em Futebol
6.3.1. Controlo físico e biológico
6.3.2. Avaliação fisiológica
6.3.3. Controlo pedagógico

Bloco 7. A variante de Futsal
7.1. Futsal: origem e evolução
7.2. O 5x5 enquanto unidade estrutural e funcional da organização colectiva
7.3. Comportamentos táctico-técnicos fundamentais: individuais; colectivos elementares; colectivos complexos. Tarefas e funções
7.4. Sistemas de jogo (estrutura e funcionalidade)
7.5. Modelo de jogo adoptado
7.5.1. Ocupação do espaço e mobilidade ofensiva e defensiva, de acordo com os princípios de jogo e a organização estrutural e funcional adoptadas
7.6. Esforço(s) específico(s) do Futsal

Bibliografia Obrigatória

Garganta Júlio 340; A^Investigação em futebol. ISBN: 972-8687-05-2
Garganta Júlio; Futebol de muitas cores e sabores. ISBN: 972-610-862-4
Cano Moreno Oscar P.; El^Modelo de juego del F. C. Barcelona. ISBN: 978-84-937246-1-0
Garganta Júlio; Modelação da dimensão táctica do jogo de futebol
Garganta Júlio; Modelação táctica em jogos desportivos
Castelo Jorge Fernando Ferreira; Futebol modelo técnico-táctico do jogo. ISBN: 972-735-015-1
Anguera Maria Teresa 340; Observacion en deporte y conducta cinesico-motriz. ISBN: 84-8338-108-7
Garganta Júlio; A análise do jogo em futebol
Garganta Júlio; Analisar o jogo nos jogos desportivos colectivos
Kormelink Henny; Developing soccer players. ISBN: 1-890946-03-6
Pacheco Rui; O^Ensino do futebol.
Bangsbo Jean; Fitness training in football. ISBN: 87-983350-7-3
Bangsbo Jens; The physiology of soccer. ISBN: 87-983350-5-7
Rebelo António Natal Campos; Caracterização da actividade física do futebolista em competição
Rebelo António Natal; O^Sobretreino em Futebol
Rebelo António Natal 070; O^Jovem futebolista da Maia
Rebelo António Natal; Estudo da fadiga no futebol
Garganta Júlio; Programação e periodização do treino em futebol
Lozano Cid Javier; Futbol sala. ISBN: 84-605-3339-5

Métodos de ensino e atividades de aprendizagem

Na metodologia adoptada para as aulas, para além do recurso ao método expositivo, complementado com a utilização de meios audiovisuais, serão desenvolvidas sessões com características de seminário, em que se privilegia a análise crítica e a discussão de ideias e de textos.
Nas aulas de dominante prática, a realizar no terreno de jogo, na sala de musculação ou nos laboratórios, os estudantes serão familiarizados com a operacionalização de meios e métodos de treino, e também com a experimentação de procedimentos e instrumentos utilizados na avaliação da performance em Futebol.
Em todos os casos, visa-se criar condições para que o processo de formação se torne mais activo, consciente e autónomo. Neste sentido, será favorecido o denominado “ensino por imersão”, baseado em sequências de aulas que impliquem os estudantes em trabalhos de projecto, propostas de preparação e intervenção em sessões de treino do Futebol, segundo diferentes contextos e distintos constrangimentos.
No que concerne ao apoio bibliográfico, e pese embora o facto de grande parte da bibliografia disponível se encontrar redigida em língua estrangeira, é nossa preocupação seleccionar material escrito em língua portuguesa, sempre que o mesmo se afigure adequado ao tratamento das matérias em apreço.
Procura-se que os estudantes tenham acesso à totalidade das referências bibliográficas indicadas, ou por consulta directa na biblioteca, ou através do fornecimento de materiais e textos de apoio à disciplina, no final de cada aula ou no termo dos blocos temáticos.
Ao longo das aulas os estudantes são remetidos para a leitura de documentação relativa a cada ponto da matéria, aconselhando-se a consulta criteriosa de dissertações académicas, bem como de artigos cujo conteúdo concorra para um aumento do conhecimento acerca do treino e da competição no Futebol.

Tipo de avaliação

Avaliação distribuída sem exame final

Componentes de Avaliação

Descrição	Tipo	Tempo (Horas)	Peso (%)	Data Conclusão
Participação presencial (estimativa)	Participação presencial	128,00
	Total:	-	0,00

Obtenção de frequência

A informação prática positiva (IPP) é condição imprescindível para que os estudantes possam ser avaliados no regime de avaliação contínua, e implica o cumprimento de três requisitos:

a) Presença activa em pelo menos 75% do número de aulas leccionadas.

b) Apresentação de um dossiê individual (DI) que inclua:
- Análise sumária de cada bloco de matéria
- Fichas de leitura
- Relatórios de observação de jogos
- Relatórios de seminários a realizar ao longo do ano lectivo
- Planeamentos diversos
- Apreciação crítica ao programa da disciplina e ao modo como este foi ministrado

c) Planificação de uma sessão de treino (PST) enquadrada num microciclo de treino de uma equipa de futebol. Em alternativa, este requisito poderá ser substituído pela colaboração na realização de experiências de investigação realizadas no âmbito do futebol, conduzidas pelos docentes da disciplina.

Fórmula de cálculo da classificação final

A avaliação de conhecimentos (AC) será efectuada através de um teste escrito, a realizar no final do semestre, cujo objectivo é avaliar a capacidade dos estudantes para organizarem e relacionarem os conhecimentos e competências adquiridos ao longo do semestre.

A classificação final, atribuída numa escala de 0 a 20 valores, resulta da média aritmética ponderada, encontrada a partir da fórmula:

CF = (DI +PST +2AC) /4
Em nenhuma das notas parcelares podem os estudantes obter valores inferiores a 9.5